massage des mains

RELAXATION COREENNE

Relaxation réservée aux femmes

La Relaxation Coréenne permet une détente globale du corps, une profonde détente corporelle, une libération du souffle, un lâcher prise des tensions, un apaisement mental et émotionnel.

Relaxation idéale pour celles qui ont du mal à se détendre : Lâcher-prise progressif et détente profonde. Les différentes vibrations se diffusent en vagues de détente, invitant directement toutes les parties du corps à lâcher prise.

Confortablement allongée, habillée dans une tenue confortable et souple, vous apprenez la respiration calmante abdominale qui chasse le trop plein de stress et d’anxiété. Cette respiration est la clef de voûte de l’équilibre, de l’harmonie et du bien-être. Plus rien à porter ni supporter, parenthèse de lâcher-prise.

Techniques utilisées

  • Mobilisations très douces et étirements des articulations

  • Mouvements d’apesanteur

  • Légères secousses qui induisent une vibration douce dans le corps

  • Étirements légers

  • Balancements

  • Lissage

  • Massage au niveau des pieds, des mains, de la tête et du visage.

 

Contre-indications

  • Inflammation des articulations, prothèse articulaires

  • Maladies infectieuses et inflammatoires

  • Tendinite, sciatique, lumbago

  • Pathologie lourde (cancer, problème cardiaque…)

  • Ostéoporose

  • Traumatisme physique : minimum 3 mois après une intervention chirurgicale

  • Grossesse

Ce massage se pratique HABILLÉE, AU SOL, SUR FUTON

Relaxation d'1h15 : 80€
 
 

Massage Thaï TRADITIONNEL
Nuad Bo Rarn

Massage réservé aux femmes

Ce massage se pratique HABILLÉE, AU SOL, SUR FUTON

Le massage Thaï appelé également "Yoga du paresseux" ou "Yoga des fainéants" est une pratique ancestrale de plus de 2500 ans.Les techniques utilisées dans ce massage bien-être proviennent d'un mélange de yoga, shiatsu et massage indien.

Son objectif est de retrouver l'intensité et l'harmonie intérieure, entretenir souplesse et vitalité.

Ce massage complet permet au corps de se libérer de ses tensions, à la circulation d'énergie interne le "chi" de se ré-harmoniser, de redonner vitalité aux organes et à l'esprit de s'animer, aux muscles de se détendre.

Ce massage est conseillé pour les sportifs et pour lutter contre les douleurs musculaires.

Le massage apporte paix, relaxation, plaisir et libération. Le corps et l'esprit fusionnent.

Techniques utilisées

  • Pressions sur des points d'énergie

  • Empaumage te compressions circulatoires

  • Mobilisations articulaires

  • Étirements

  • Percussions

 

Contre-indications

  • Inflammation des articulations, prothèse articulaires

  • Maladies infectieuses et inflammatoires

  • Pathologie lourde (cancer, problème cardiaque…)

  • Ostéoporose

  • Traumatisme physique : minimum 3 mois après une intervention chirurgicale

  • Arthrite

  • Phlébite

  • Problèmes cardiaques

  • Crise type sciatique, lumbago

  • Grossesse

Relaxation d'1h15 : 80€
Medical Thai Massage
Massage crânien

Massage
ayurvédique

Abhyanga

Massage réservé aux femmes

Ce massage se pratique EN SOUS-VÊTEMENTS, SUR TABLE,
A L'HUILE DE SÉSAME* CHAUDE
*huile bio

Le massage ayurvédique Abhyanga est un massage, à l'huile chaude originaire d'Inde du Sud, préconisé dans l'entretien du bien-être.

Il s'agit d'un massage complet du corps, des pieds au cuir chevelu en passant par le visage. Il équilibre tous les doshas.

Ce massage enveloppant tout en effleurages et mouvements amples sert à détendre et faire circuler l'énergie, procure bien-être et sérénité, efface les tensions, la fatigue, améliore la vitalité (drainage), adoucit, assouplit et nourrit la peau, assouplit les articulations et muscles, calme le système nerveux, détend en profondeur et apaise diverses formes de douleurs physiques, élimine les tensions.

Grâce à son côté englobant et lissant, il facilite les différents types de circulations : énergétique, sanguine, lymphatique.

Techniques utilisées

  • Essorage

  • Effleurage

  • Différents pétrissages

  • Mobilisations articulaires

  • Étirements doux

Contre-indications

  • Inflammation des articulations, prothèse articulaires

  • Maladies infectieuses et inflammatoires

  • Pathologie lourde (cancer, problème cardiaque…)

  • Grossesse

  • Traumatisme physique : minimum 3 mois après une intervention chirurgicale

  • Arthrite

  • Phlébite

  • Problèmes cardiaques

  • Crise type sciatique, lumbago

Relaxation d'1h15 : 80€
 

Massage HNS Head neck shoulders
Tête Nuque épaules

Massage réservé aux femmes

Ce massage se pratique SUR TABLE,
A L'HUILE DE SÉSAME* CHAUDE
*huile bio

Conseillé pour les personnes pudiques car la zone travaillée nécessite de découvrir uniquement le haut du corps.

Le HNS est un travail approfondi des muscles dorsaux, de la nuque et des épaules afin de rééquilibrer et d’améliorer la posture et le maintien du corps entier, de dénouer les tensions.

Il offre une détente psychologique autant que physique permettant un lâcher-prise.

Techniques utilisées

  • Mélanges de manœuvres de massage thaïlandais et balinais

  • Points de pression

  • Étirements
     

Contre-indications

  • Inflammation des articulations, prothèse articulaires

  • Maladies infectieuses et inflammatoires

  • Pathologie lourde (cancer, problème cardiaque…)

  • Ostéoporose

  • Traumatisme physique : minimum 3 mois après une intervention chirurgicale

  • Arthrite

  • Phlébite

  • Problèmes cardiaques

  • Crise type sciatique, lumbago

  • Grossesse

Relaxation d'1h15 : 80€
Massage des épaules